News
Migrene med aura: hva som skjer når synet flimr...
Flimmer, sikksakklinjer og nummenhet før hodepinen? Slik fungerer migrene med aura, hva du kan gjøre i anfallet og når du bør kontakte lege.
Migrene med aura: hva som skjer når synet flimr...
Flimmer, sikksakklinjer og nummenhet før hodepinen? Slik fungerer migrene med aura, hva du kan gjøre i anfallet og når du bør kontakte lege.
Vondt i nakken: årsakene bak, og hva som faktis...
Vondt i nakken? 30 til 50 prosent av voksne rammes hvert år. Se de vanligste årsakene, hva som lindrer, og når du bør ta kontakt med lege.
Vondt i nakken: årsakene bak, og hva som faktis...
Vondt i nakken? 30 til 50 prosent av voksne rammes hvert år. Se de vanligste årsakene, hva som lindrer, og når du bør ta kontakt med lege.
Smerter i nakke og skuldre etter en dag foran s...
Hvorfor skjermdagen setter seg i nakke og skuldre, og hva som lindrer: variasjon, enkle øvelser og varme i 15 til 20 minutter.
Smerter i nakke og skuldre etter en dag foran s...
Hvorfor skjermdagen setter seg i nakke og skuldre, og hva som lindrer: variasjon, enkle øvelser og varme i 15 til 20 minutter.
Kulde eller varme? En enkel regel for nakke, ho...
Kulde eller varme? Lær den enkle regelen: kulde på akutte skader og hevelse, varme på stive muskler. 15 til 20 minutter er nok, ifølge Helse Bergen.
Kulde eller varme? En enkel regel for nakke, ho...
Kulde eller varme? Lær den enkle regelen: kulde på akutte skader og hevelse, varme på stive muskler. 15 til 20 minutter er nok, ifølge Helse Bergen.
5 naturlige tips for å lindre hodepine og migrene
Fem tiltak mot hodepine og migrene, sortert etter hvor godt de er dokumentert: kulde, væske, magnesium, mørke og søvn.
5 naturlige tips for å lindre hodepine og migrene
Fem tiltak mot hodepine og migrene, sortert etter hvor godt de er dokumentert: kulde, væske, magnesium, mørke og søvn.
Varmebelte til rygg og korsrygg: guide (2026)
Guide til varmebelte for rygg og korsrygg: når varme og kulde hjelper, 15 til 20 minutter om gangen, og enkle øvelser mot vonde muskler.
Varmebelte til rygg og korsrygg: guide (2026)
Guide til varmebelte for rygg og korsrygg: når varme og kulde hjelper, 15 til 20 minutter om gangen, og enkle øvelser mot vonde muskler.